Was erhöht das Melanin von Rettungsschwimmern?
Zutaten
Was erhöht das Melanin?
Hülsenfrüchte, grünes Blattgemüse wie Spinat, Spargel, Brokkoli, Kohl, Rucola, Leber, Eigelb, Orange, Grapefruit, Zitrone usw Bananen sind die wichtigste Folsäurequelle. Vitamin B12 aktiviert die Arbeit von Melanozyten und erhöht die Produktion von Melaninpigmenten.
Wie gelangt Melanin in den Körper?
Vitamin C ist für gesunde Schleimhäute notwendig. Es kann auch einen gewissen Einfluss auf die Melaninproduktion und den Hautschutz haben. Der Verzehr von Vitamin-C-reichen Lebensmitteln wie Zitrusfrüchten, Beeren und grünem Blattgemüse kann die Melaninproduktion optimieren. Auch die Einnahme von Vitamin-C-Ergänzungsmitteln kann helfen.
Was kann man tun, um Melanin zu reduzieren?
Obwohl es verschiedene Substanzen und kosmetische Produkte gibt, die die Melaninsynthese verhindern, unter Berücksichtigung der Möglichkeit, krebserregend zu sein. Bio-Kosmetikprodukte und Produkte pflanzlichen Ursprungs sollten bevorzugt werden. Beispielsweise ist Arbutin der wirksamste Fleckenaufheller.
Wie entsteht Melanin?
Melaninpigment wird von Melanozyten produziert, die in der Basalschicht der Epithelschicht der Haut verstreut sind. bekannt als Epidermis. Melanozyten sind Zellen neuralen Ursprungs mit dendritischen Ausläufern und klarem Zytoplasma (die Dendriten eines Melanozyten heften sich an bis zu 30 Rückenmarkszellen). Es beginnt in den späten 30er Jahren bei der asiatischen Rasse und in den 40er Jahren bei der afrikanischen Rasse. Im Alter von 50 Jahren haben fast 50 % der Menschen damit begonnen, ihre Haare aufzuhellen.
Wie wird Melanin behandelt?
Hydroquinon bei fortgeschrittenem Melasma Außerdem , können Cremes mit einer Kombination aus „Tretinoin“ und „Kortikosteroid“ verwendet werden. Auch Cremes mit Kojisäure, Alpha-Arbutin, Vitamin C und Vitamin B3 wirken reduzierend auf die Melaninsynthese. Während des Behandlungsprozesses sollten kosmetische Produkte nicht ohne Rücksprache mit dem Arzt verwendet werden.
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